Qué ofrecemos en las actividades de Mundo Consciente
En Mundo Consciente, ofrecemos una variedad de actividades que te permitirán conectar con tu ser interior y vivir de una manera más consciente y plena.
Entre nuestras actividades puedes encontrar: Yoga, meditación, mindfulness, biodanza, tantra y alimentación consciente.
¡Te las detallamos a continuación!
Yoga en Mundo Consciente
El yoga que hacemos en Mundo Consciente es fácil, y apto para todos los niveles. Vas a aprender a escuchar tu cuerpo y a conectar con tu respiración, lo que te va a permitir encontrar la armonía y el equilibrio que necesitas para sentirte bien contigo mismo/a.
Meditación en Mundo Consciente
Nuestras sesiones de meditación están diseñadas para ayudarte a calmar tu mente y encontrar la paz interior. A través de diferentes técnicas de meditación, vas a aprender a enfocar tu mente en el momento presente y a liberar el estrés y la ansiedad acumulados.
Mindfulness en Mundo Consciente
Con nuestras sesiones de mindfulness, aprenderás a estar presente en el momento y a prestar atención a tus pensamientos y emociones sin juzgarlos. De esta manera, vas a vivir de una manera más consciente y plena, y vas encontrar la felicidad en el momento presente.
Biodanza en Mundo Consciente
La biodanza es una forma de expresión corporal que te va a permitir conectarte con tus emociones y tus sensaciones corporales. A través de diferentes ejercicios de movimiento y danza, vas a aprender a liberar tus emociones y a conectarte con tu ser interior de una manera más profunda y auténtica.
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Tantra en Mundo Consciente
El tantra es una práctica que te va a conectar con tu energía sexual y transformarla en energía vital. A través de diferentes técnicas y ejercicios, podrás liberar tu energía sexual y encontrar la conexión con tu ser interior.
Alimentación consciente
Proponemos una alimentación consciente a base de productos ecológicos, de temporada y de la zona para encontrar la armonía y el equilibrio en tu alimentación. Vas a aprender a escuchar tu cuerpo y a elegir alimentos que te nutran y te proporcionen la energía que necesitas para vivir de una manera más plena y consciente.
Vive de una manera más consciente y plena con las actividades de Mundo Consciente
En Mundo Consciente ofrecemos una variedad de actividades que te van a conectar con tu ser interior y vas a vivir de una manera más consciente y plena. Ya sea a través del yoga, la meditación, el mindfulness, la biodanza, el tantra o la alimentación consciente, aprenderás a encontrar la armonía y el equilibrio que necesitas para sentirte bien contigo mismo/a.
¡Conecta con Mundo Consciente y comienza tu camino hacia una vida más plena y consciente!